Saviez-vous que notre partie consciente ne gère que 10 % de notre esprit et que 90 % de nos facultés sont gérées par des parties de notre inconscient ?
L’état d’hypnose, ou état modifié de conscience, est un état dans lequel notre partie la plus inconsciente est plus présente que l’esprit conscient. La partie critique de notre esprit s’arrête, permettant à toutes les facultés cachées de se manifester.
Dans la vie de tous les jours, lorsqu’une personne est occupée à ses tâches quotidiennes, le cerveau émet une fréquence appelée état « bêta ». Sous hypnose, vos fréquences cérébrales passent à un état « Alpha ou Thêta », qui correspond à un état de plus grande concentration et/ou introspection.
En fait, c’est un état que tout le monde a expérimenté : notre expérience la plus familière est celle où nous rêvons, mais d’autres états de transe hypnotique peuvent survenir lorsque nous méditons, prions, faisons de l’exercice ou effectuons des tâches qui nécessitent une bonne concentration.
Cet état permet d’accéder à la partie inconsciente de l’individu qui n’est généralement pas disponible dans un état habituel. Cela permet d’effectuer les prises de conscience et les changements nécessaires à votre bien-être.
L’hypnose est un processus de suggestions qui induit une relaxation physique et psychologique, stoppant les pensées « parasites », permettant à la personne d’entrer en contact avec son fonctionnement le plus profond.
Le thérapeute accompagne et aide le sujet à franchir en toute sécurité les frontières du « connu » pour atteindre une plus grande conscience et des réalisations personnelles dans l’organisation de sa vie.
Il est important de mentionner que dans un état hypnotique, la personne est toujours consciente et il n’est donc pas possible de lui inculquer une quelconque suggestion contre sa volonté ou qui va à l’encontre de ses valeurs et principes.
C’est avant tout une expérience agréable qui induit une relaxation profonde. Un voyage en soi.
HYPNOSE CLINIQUE
C’est l’utilisation de l’hypnose dans le secteur de la santé par des professionnels accrédités (cliniques, hôpitaux, cabinets, etc…)
Il faut faire la différence entre l’hypnotisme et l’hypnothérapie. Alors que l’hypnotiseur réalise des spectacles pour le plaisir (hypnose de scène), l’hypnothérapeute n’utilise l’hypnose qu’à des fins thérapeutiques, dans le respect du code d’éthique et de déontologie professionnelle.
Les membres agissent pour promouvoir l’autonomie et le bien-être de leurs clients et maintiendront leur respect et leur dignité en toutes circonstances. L’hypnothérapie est une thérapie qui n’exploite le sujet ni financièrement ni émotionnellement, dans un état présent ou futur.